Когда другие вынуждают вас чувствовать себя плохо из-за того, что вы одиноки
Нет сомнений, что одиночество - не предпочтительный образ жизни для большинства из нас. Это хорошо, когда есть что-то такое или кто-то, кто способен дать вам тепло и поддержку, когда вы в этом нуждаетесь, с кем вы можете каждый день делиться своими мыслями и чувствами, проводить вместе выходные дни, выезжать на пикники... не говоря уже о регулярном сексе.
Но кроме естественных чувств, которые присущи каждому из нас, когда мы пропускаем романтическую часть в нашей жизни - одиночество часто создает совершенно ненужные, но очень тяжелые эмоциональные переживания. Это происходит от общего восприятия, что быть одиноким (как-то по умолчанию подразумевает) - значит, быть менее счастливым.
Хорошо, если вы понимаете, что это абсолютно не так.
Но если вы верите в это заблуждение и позволяете ему иметь власть над вами, это может создать беспокойство, разочарование и неуверенность. Даже заставить вас поверить, что что-то не так с вами, потому что вы не можете найти партнера. Когда вы находитесь в этом порочном круге, трудно выйти из него, потому что вам напоминают о вашем воображаемом «несоответствии» каждый день.
Это может произойти в двух случаях:
1 - когда люди испытывают жалость к вам
Находясь в социальном обществе, вы всегда слышите одни и те же ужасные вопросы о вашей личной жизни от случайных людей (супер-любопытных женщин, супругов своих друзей, которые едва знают вас, раздражающих знакомых и т.д.). Все действуют из лучших побуждений, только приходиться терпеть их жалкие взгляды, только чтобы подтвердить, что вы "еще одиноки". Ваши ближайшие родственники (матери особенно) являются теми, кто напоминает вам об этом всякий раз, как получают такую возможность, задаваясь вопросом "когда же вы, наконец, найдете кого-нибудь", или пытаются познакомить вас с сыном/дочерью какого-нибудь друга или подруги, естественно полагая, что они делают вам добро.
Друзья также могут раздражать - они, как правило, как бы "случайно" устраивают вам встречу с людьми, которых вы бы никогда не выбрали сами, и может стать особенно неловко, если вы и другой человек знаете, что оба в настоящее время в поиске.
Вы не сможете им всем запретить вертеться вокруг вашей личной жизни, но вы можете научиться не беспокоиться об этом. Но как это сделать? Во многих случаях люди, которые хорошо вас знают, интересуются вашей личной жизнью, потому что на самом деле заботятся о вас, наверняка им бы не хотелось, чтобы вы остались в одиночестве навсегда. Конечно это не значит, что это поможет вам в любом случае, но попробуйте найти в этом позитив - лучше наблюдать за их неудачными попытками помочь вам найти партнера, вместо того, чтобы сидеть и думать о том, что вы одни, к тому же, очередное знакомство может стать для вас полезным.
Что касается людей, которые едва вас знают - их еще проще игнорировать. Так как они действительно ничего о вас не знают. Отвечайте с вежливой версией "не ваше дело". Или - если вы предпочитаете - просто умалчивайте о вашем статусе.
Независимо от того, что вам говорят или намекают о вашем одиночестве - это не является ни преступлением, ни позором, ни болезнью, и это не значит, что с вами что-то не так. Вы человек с многими качествами и некоторыми недостатками, как и все остальные. И вы достойны любви, даже если вы в настоящее время не имеете партнера, чтобы доказать это. И я уверена, что есть люди в вашей жизни, которые вас любят.
2 - вы думаете, что у каждого есть кто-то, но только не у вас
Когда вы смотрите вокруг себя и видите, что вы окружены людьми в парах, я понимаю, что вы не можете быть счастливыми с вашим статусом одиночки. Но то, что вы не видите - то, что на самом деле происходит в их отношениях. И вы просто естественно, но без всякой логики, предполагаете, что они абсолютно счастливы.
Другое огромное заблуждение: отношения равны счастью или брак равен счастью? Достаточно взглянуть на статистику разводов. Да, большинство начинают счастливые и полных надежд отношения, но для многих это не продлится долго. А это значит, отношения не создают тот особенный вид счастья, который не может быть найден в другом месте. Люди в паре всего лишь люди, как и вы. И как вы, они верили в то, что все их проблемы уйдут, как только они вступят в серьезные отношения.
Чего никогда не бывает
Что на самом деле происходит? Вы просто меняете один пакет проблем на другой. И если вы не чувствуете себя хорошо в собственном теле, когда вы одни, вы не станете себя чувствовать лучше, окажись вы в паре. Может быть, в течение короткого времени, когда люди впервые влюбляются, но это долго не длится. Поэтому постарайтесь не завидовать им. То, что вы видите, всегда лишь верхушка айсберга. И именно поэтому эти "прекрасные" браки вдруг рассыпаются на куски, они только выглядели такими прекрасными на улице.
Так когда вы должны себя чувствовать плохо от своего одиночества? Только одна законная причина: когда вы действительно избегаете разделять любовь и близость с другим. Ничто другое не стоит этого - люди в отношениях не счастливее вас (несмотря на некоторые из тех статистических данных, которые говорят, что они живут дольше - это не является показателем счастья), и никто не имеет право сказать вам, что правильно или неправильно для вас.
Ваша личная жизнь может быть столь же наполненной, веселой и удивительной, как любая другая, и это имеет свои очевидные преимущества.
Вы узнаёте себя в ситуациях, подобных выше? Как вы справляетесь с ними? Мне бы очень хотелось услышать ваш опыт в комментариях ниже. Спасибо!
|
Главная 
